07/9/30 今日は雨
雨、久しぶりかも?
最高気温の予想は16℃。
今日こそ、ホットカーペットを出します。
昨夜も寒かったし。。

昨日は筋肉痛のクセに、意に反して流れで、トレーニングへ行きましたぁ。
でも、ここんとこ筋トレでは筋肉痛にはならないのです、たぶん。
でも、ビリー痛である、腿のウラ(大腿三頭筋)パンパンだったので、レッグカールで死にそうになっていましたけど(苦笑)。
でも、ちゃんとセットをこなしてしまいました。
今日こそ、オフにしようっと。

昨日は雲が多かったけど、お山へ行かれたお客様曰く、山は雲の上だったよう。
これは、きのっぴくんからの昨日の写真。
小蓮華あたりだそう。
彼、今週末、山小屋泊。
今日は雨になっちゃってるでしょうね。
今日はツライね、かなり。
そのきのっぴくんは、来週のビッグクラウドツアーも来てくれます。
なので、2週連続、山(笑)。

久々に魔力を発揮するぞぉ!
ゆーやとなおやとおかーさんもリベンジに来てくれるし!
10/6.7は晴れにして!ぜったい!
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