06/8/30 細かに動く | |
今朝は珍しくどん雲り(泣)。 久しぶりにお洗濯が外へ干せませんでした。 お昼ご飯の頃には晴れてきて、お昼からお洗濯を外に出そうか迷いましたが、やーめた! しかも、こんな曇りの日(時間)に限って、お馴染み様の金子さんが八方へ(泣)。 ゆかりさん、今日のお山はきつかったかも? 雨っぽくなかった? 心配してます。 今日はジムへ行きました。 1時間ほど時間があり、ささっと。 以前であれば萎えちゃうところですが、おーきな目標達成のため、ごー! まだ膝は不調で下半身の筋トレは無理ですが、出来る部分のみやってきましたよー。 汗いっぱいで気持ちいーーーー。 シャワーも浴びちゃったし、気分いーーーー! 9/1 にスキーシーズンの予約を始めるので、準備も色々あるんですけど。 少ない時間でも細かに動いて、せっせとこなしてます。 運動していた方が、能率がいいみたいで、あれやっちゃうこれやっちゃうってポジティブになれる感じ。 今日こそ減ってるような気がする、体重。 ひっひっひ、楽しみだぁ〜体重測定。 こんなことで楽しめる私は、ある意味すごいと思う。 |
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