08/6/5 筋トレに
今朝は曇りの予報ですが、雨でーす。
昨日は筋トレに行ったので、日記が書けなくなってしまいました。

どうもゼンゼン痩せないんですねー。
んで、しばらく有酸素に重きを置くことに変えて。
ランやバイクを2倍ほどに。
汗でたぞーーー(笑)。

そうはいっても、いつものウエイトはあげたくなっちゃうもんで、筋トレもいつも通りにこなしてしまったモノですから....筋肉痛。。。

でも、去年の秋は、筋トレやってもここまで筋肉痛にはなっていなかった筈。
まだまだ身体が出来ていないということですな。

さて、ウェブでテニスラケットを購入☆
おーつさんに相談しちゃった☆
OKがでたので、よかった☆
届いたら、紹介しましょぉね(笑)。
いちおー、ガーリックのあっくんに対抗しました(笑)。
別に同じメーカーにする予定ではなかったんだけどねー。
今度のテニスに間に合うかなぁ?
ガーリックパパ、ラケット見てびっくりしてね★
ちょっとだけ、やる気になってきたもんでぇ〜。
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